Цртањем мандале до душевног мира
Искористите фасцинацију круговима и опустите се кроз цртање мандала.
Како је Карл Густав Јунг дефинисао мандалу, она представља архетипску слику која постоји вијековима и представља цјеловитост Сопства. Многима само посматрање кружне симфоније облика и образаца буди осјећај мира и задовољства, па се зато и користи у медитацијама, интроспекцији и исцјељењу.
Јунг је од својих пацијената тражио да цртају мандалу као вид терапије и вјеровао је да ће та пракса омогућити пацијентима да симболично пронађ у пут кроз спољашњи хаос и да успоставе везу са својим центром. Током цртања мандале пацијенти су постајали фокусиранији и опуштенији. То је као да цртате унутрашњост свог ума а да при том не знате како изгледа.
Зато се цртање мандала препоручује као одлична терапија – а правила нису важна. Прона ђите мирно и тихо мјесто за себе, како би ваша подсвијест могла да ради без ометања. Почните од центра и само исцртавајте облике ка споља. Истина о мандали долази из мјеста дубоко у нашем бићу, из подсвијести и неосвјешћеног знања. Како будете ,,зидали“ структуру мандале, ваше мисли ће се хармонизовати и у срце ће се уселити мир.
Придружите нам се на Вајберу и Телеграму:
