Напитак од ананаса који топи масти
1 min read
Захваљујући свом састојку бромелину, ананас помаже при варењу бjеланчевина и дословно топи масноће у тијелу.
Ананас се препоручује при мршављењу, али и за елиминацију целулита, спрјечава стварање бора а помаже и код алергија.
Здрави напитак од ананаса веома је лако припремити.
Састојци:
1 ананас
1 кашичица ланеног уља
2 дл хладне воде
мало сока од лимуна или лимете (по жељи)
Припрема напитка:
Свјежи, зрели ананас расхладите у фрижидеру. Очистите га и нарежите на коцкице, па их убаците у блендер и додајте кашичицу ланеног уља и шаку коцкица леда или баш хладне воде.
Све заједно измиксајте и чувајте у фрижидеру, а по жељи разблажите водом или леденим чајем.
Напитак пијете што чешће, барем један дневно.
Придружите нам се на Вајберу и Телеграму:
