Вода на празан желудац ујутру за боље здравље
Испијање воде ујутро на празан желудац има бројне здравствене користи, јер вода помаже стварање нових крвних ћелија, ћелија мишића и поспјешује одржавање тежине и мршављење.
Испијање воде ујутро на празан желудац има бројне здравствене користи, јер вода помаже стварање нових крвних ћелија, ћелија мишића и поспјешује одржавање тежине и мршављење.
Не само да ће вода прочистити желудац, већ ће смањити и ризик од развоја низа болести, пише Вечерњи лист.
Наиме, вода прочишћава цријева и повећава способност желуца да апсорбује нутријенте из хране која се једе, а добра пробава је предуслов здравља, које прати и блистава и чиста кожа јер вода потпомаже излучивању токсина из организма.
Стручњаци препоручују да се после чаше воде не крене одмах према фрижидеру, већ да се мало причека с првим оброком, јер ова терапија водом нема нежељених нуспојава а подстиче убрзање метаболизма.
Идеална количина су четири чаше воде ујутро сваки дан, а ако је то некоме превише, треба третман да почне с једном чашом воде на празан желудац.
Придружите нам се на Вајберу и Телеграму:
T9o sa vodom ujutru je prava stvar.i ne samo ujutru .Organizam satalno mora da se ispira i izbacuju toksini.Jos bolje ako se koristi preciscena voda iz ro aparata Nobel koji ima i magnetajzer.Magnetajzer uredi klastere vode tako da se najbolje iskoristi u celijama naseg organizma.