Како на улицу кад је све залеђено – ходајте као пингвин, чувајте се црног леда
Колико год бели прекривач деловао бајковито испод њега често вреба и опасност од падова и ломљења делова тела. Такође, појава црног леда, односно када улице изгледају као да су мокре, а у ствари су залеђене, може да доведе до озбиљних здраствених проблема.
Сам лед није црн, већ провидан и кроз њега се види асфалт, који је углавном тамно сиве или црне боје. Проблем је тај што је он невидљив за возаче или оне који ходају, па је зато изузетно опасан јер узрокује неочекивана проклизавања возила или падове.
Шта урадити у таквим ситуацијама
Немамо много избора осим да будемо веома пажљиви и да претпоставимо да је плочник клизав, посебно на свим влажним, тамним или засењеним местима и бити спреман и на опрезу, пише на сајту Градског завода за јавно здравље Београд.
Ход пингвина и клизави терени
Чињеница је да не можемо избегнути клизаве терене ако већ излазимо напоље, можемо се адекватно обући, носити зимску обућу и заобилазити неочишћене улице, прилазе, степеништа. Такође, стручњаци за безбедност широм света препоручују ходање попут пингвина, пошто је њихов начин хода најстабилнији.
То подразумева да раширимо стопала мало више него што је уобичајено и лагано се нагнемо унапред, како би центар равнотеже био на предњој нози, са тежиштем преко предњег стопала. Како бисмо додатно побољшали равнотежу, испружити руке у страну.
Приликом нормалног хода центар наше равнотеже је у средини тела и наша телесна тежина се подједнако распоређује на обе ноге. Овакав начин хода по леду приморава ноге да носе телесну тежину под оштрим углом у односу на подлогу, што може резултовати веома незгодним падовима и повредама. Променом начина хода можемо избећи овакве падове.
РТ Балкан
Придружите нам се на Вајберу и Телеграму:
